Triathlon Trainingsplan 2026

Eupen Sprint am 02.08.2026 → Xanten Olympische Distanz am 06.09.2026
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SRLBrickTriathlonfrei
Regel: Wenn eine Einheit ausfällt, nicht nachholen. Einfach mit dem nächsten Tag weitermachen. Wichtigste Einheiten pro Woche: 1 x Schwimmen, 1 x langer Radblock, 1 x Brick, 1 x lockerer Lauf.

Woche